Адрес клуба (взрослые и дети)

Санкт-Петербург
ул.Полтавская, д.3,
Институт Россети

(метро «пл.Восстания»)

Тел. 8 (921) 438 53 98
e-mail

Главная » Новости

Yagai-geiko (合気道 野外 稽古)

 

Наступила пора пикников на берегу Финского залива и дачного отдыха по выходным. Время, когда путешествие в вагончике загородной электрички, дачные хлопоты и природа в своей первозданности занимают большую часть времени.

 

 

 

 

 

Поэтому, начиная с июня, вступает в силу особое летнее расписание тренировок на свежем воздухе (yagai-geiko).

 

 

Место и время уточняйте по телефону клуба Айкидо "Сутэми-додзё" - 8-921-438-53-98

 

 

Ниже приведён отрывок из книги ТАМУРА Нобуёси "Этикет и передача знания/традиции"

(Nobuyoshi Tamura, Aïkido : Étiquette et transmission , Aix en Provence, Les Editions du Soleil Levant,‎ 1991 ) -

 

 

Ягай-гэйко

    "... Тренировка в додзё строится на том, что воспроизводится какая-нибудь реальная ситуация, однако додзё имеет свои ограничения. Поэтому полезно выходить за эти пределы и практиковать на открытом воздухе, приучая глаза,ноги,руки и тело к другому пространству. Излишне уточнять, что, в отличие от татами, природа неоднородна.

 

 

На естественном грунте всегда имеются ямы и кочки. Один  грунт более скользкий, чем другой, особенно если есть грязь или лёд, другой же, такой как мокрый песок или глина, может налипать на ногах.

 

 

Густая трава может скрывать помехи.

 

 

Следует быть очень осторожным в случае твёрдых грунтов, например, скалистого, каменистого или просто бетона, где легко получить травму.

 

 

    Поэтому надлежит приспосабливать свои движения к имеющимся условиям, перемещаясь мелкими шагами и легко скользя ступнями. Наличие уклона, положение солнца, направление ветра, свет и тень, темнота, окружающая растительность, деревья, ветки, заросли кустов - всё это элементы, которые нужно принимать в расчёт, определяя выбор выгодной позиции по отношению к  противнику.

 

 

Возьмём, к примеру, хотя бы укэми.Каждый обязан подумать и поэкспериментировать, чтобы приспособить эту технику вне додзё.

 

 

     Выбор оружия должен быть продиктован окружающей обстановкой, и нужно научиться определять критерии, которые влияют на этот выбор.

 

 

Вот почему, если вы располагаете временем и у вас есть подходящее место, желательно тренироваться на природе, где в отличие от додзё много свободного места и можно дышать чистым и свежим воздухом при свете солнца.

 

 

Такие упражнения приятны и полезны для тела. Они дают возможность окунуться в потоки ки Неба и ки Земли, что позволяет сделать занятия более раскрепощёнными и расслабленными.

 

 

     Если мы будем заниматься в прекрасном лесу, то соседство огромных деревьев даст нам заряд мощного ки.

 

 

Природа предоставляет разнообразные возможности для того,чтобы работать в одиночку: субури с кэн или дзё,

 

 

танрэн-ути...

 

 

 

     Как и парные упражения, например, куми-тати, вне стен додзё можно практиковать более свободно.

 

 

Существуют также и другие формы тренировок на природе: ночные тренировки в новолуние и полнолуние.

 

 

Напомним, что Бугэй-дзюхаппан (18 разделов искусства ведения войны - 武芸十八般 ) включает в себя также и плавание,что позволяет разрабатывать варианты тренировок в воде.

    В заключение позвольте добавить, что тренировки могут различаться, следуя за  сменой сезонов.

 

 

Тело и дух укрепляются в пике жаркого лета ( 暑中稽古

 

 

или же в самое холодное время года ( 寒稽古 )..."

 

 

Поспешайте слиться с пробуждённой природой, тренируясь Айкидо сообща на свежем воздухе,

 

 

ведь как говорили древние:"Весь мир - это додзё" ( 世界 道場 )

 

 

26.05.2016

Наши ссылки